从7月18日至20日，四川省气象台连续三天发布暴雨蓝色预警，降雨带逐步从盆地西部向东向南推进。
这波雨水的确把四川从频频高温预警状态拉回到正常状态，但晴雨交织的天气，使空气保持在一种高温高湿状态，“蒸桑拿”的感觉非常明显。
对，蒸桑拿，这就是四川“三伏天”的特点。比如今天就将是一个典型的“桑拿天”。
据四川省气象台预报
今天白天，盆地大部多云，其中宜宾、泸州、雅安、乐山、广安5市阴天间多云有雷雨或阵雨，部分地方有中到大雨，局部暴雨；川西高原阴天间多云有雷雨或阵雨，其中甘孜州中部有中雨，局部大雨；攀西地区多云间阴，其中凉山州北部有分散雷雨或阵雨。
今天晚上，盆地大部多云间阴有分散雷雨或阵雨，雨量小到中雨，其中宜宾、泸州、自贡、内江、乐山5市有大雨，局部暴雨；川西高原阴天间多云有分散雷雨或阵雨，局部中雨；攀西地区多云间阴，其中凉山州北部有分散雷雨或阵雨。
与此同时，四川省气象台预计，盆地有高温，其中盆地南部和盆周的最高气温相对“温柔”为30～34℃，而盆地其余地方可达35～37℃。
据国家预警信息发布中心消息，截至今天11时，全省7个高温橙色预警信号生效中，涉及绵阳市涪城区、游仙区、三台县、盐亭县、梓潼县，达州市通川区、达川区、渠县。
所以，各位朋友，一定要对接下来的天气有充分心理准备，做好防暑降温措施，晴雨伞随身带。因为，即使最高气温低于35℃，但超过30℃的气温加上较高的湿度，体感也是够难受的。
从昨天（7月20日）开始，我国进入“三伏天”，“头伏”至7月29日结束。这个头伏，四川的天气如何？
四川省气象台预计：7月下旬，全省多阵雨或雷雨天气，雷雨时伴有短时阵性大风等强对流天气，部分地方有中雨，局部大雨到暴雨。盆地大部旬平均气温正常，甘孜州、阿坝州、凉山州、攀枝花市旬平均气温较常年同期偏低。旬总降雨量方面，除攀西地区略偏少外，其余地方较常年同期正常。
预计7月下旬，四川全省主要有两次降雨天气过程：
20—22日：我省大部地方有阵雨或雷雨，其中盆地西南部、南部的部分地方有中到大雨，局部暴雨；川西高原和攀西地区有小到中雨，局部大雨。
23—27日：我省大部地方有阵雨或雷雨，其中盆地大部有中雨，局部大雨到暴雨；攀西地区大部有中雨，局部大雨。
注意！有重要提示！
气象专家提醒：
7月下旬盆地南部、西南部和川西高原多分散性强降水，累计雨量较大、落区有部分重叠，需继续做好崩塌、滑坡、山洪、泥石流等灾害隐患点的巡查和监测。同时，防范短时强降水、阵性大风、雷电等局地强对流天气的不利影响。
7月下旬盆地大部雨日较多，需防范强降水带来的农田渍涝、病虫害等危害，及时排涝降渍；利用降水间隙期及时收晒春玉米；科学调控田间塘堰、池塘、水库等的蓄水量，做好蓄水工作。
未来一周全省多阵雨或雷雨天气，局地强对流天气特征明显，需防范雷电、大风、短时强降水等强对流天气以及强降水可能引发的崩塌、滑坡、山洪、泥石流等气象次生灾害。周内气温较高，光照强，注意做好防暑防晒降温措施。
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